Миф или правда: кариес возникает от сладкого?

Все с детства знают, что сладкое вредит зубам. Мама не раз говорила: «Не ешь столько конфет, зубы будут болеть!». Давайте разберемся от чего все-таки могут заболеть зубы

Правда ли, что от сладкого появляется кариес?

Они питаются углеводами и выделяют кислоту, которая разрушает эмаль. Углеводы — не только сладости. Они содержатся в молоке, крупах, фруктах, овощах, хлебе и других продуктах. Так что обвинять только печеньки да зефирки несправедливо.

Сладости полезны для эмали?

Например, шоколад. Какао-бобы — источник минералов и антиоксидантов, благотворно влияющих на состояние зубов и полости рта.

В них содержится теобромин — вещество, которое относится к фенольным соединениям и обладает антикариозными свойствами. А полифенолы, флавоноиды и танины, которыми богат шоколад, мешают бактериям прикрепляться к зубам и разрушать их.

Благодаря своему составу натуральный шоколад восстанавливает поврежденную эмаль и закупоривает дентинные канальцы. Это снижает повышенную чувствительность зубов.

Почему возникает кариес и как с ним бороться?

Развитию кариеса способствует множество факторов:

• генетика;
• особенности формирования твердых тканей зубов в утробе матери;
• плохая усвояемость кальция организмом;
• нехватка фторидов в организме;
• нерегулярная гигиена зубов.

Для профилактики кариеса стоматологи советуют посещать плановые осмотры раз в полгода и не забывать чистить зубы после каждого приема пищи.

Это необходимо, чтобы не создавать благоприятную среду для жизнедеятельности бактерий.

Интересные факты

• В древние времена кариес считался болезнью гурманов, которые не отказывали себе в сладостях.
• Кариес — самое распространенное заболевание на планете. Им страдает 99% населения Земли.
• Кариес вредит всему организму. Со временем бактерии могут проникать в ткани, а оттуда — распространяться с кровью по всему организму, вызывая инфекции.